Kiriman: H. Muhammad.
Copas dari grup seblah:
💡Tips menjelang 10 malam terakhir Ramadhan
Oleh Sheikh Tawfique Chowdhury 💡
(Tulisan asli dalam bahasa Inggris, berikut ini adalah terjemahan bebasnya...mohon maaf utk segala kekurangannya)
1. Mulailah dengan niat yang bersih dan tulus. Jika sampai hari ini ibadah terasa belum maksimal, bersiaplah untuk memaksimalkannya. Jika kau benar2 ingin memperbaikinya, masih ada waktu!
2. Hari ini, bacalah tafsir surat AlQadr, dan pahami apa yg sesungguhnya terjadi pada malam laylatul qadr. Kau akan merasakan keagungan dan kekuatannya in syaa Allaah.
3. Jangan menunggu hingga malam ke 27 untuk mengerahkan segalanya. Seluruh malam dari 10 malam terakhir seharusnya jadi targetmu. Bangunlah setiap malamnya. Jangan sampai laylatul qadr terlewati begitu saja.
4. Jangan ikut-ikutan dengan perayaan2 atau kegiatan2 yang diada2kan (bid'ah) oleh kelompok2 tertentu. Ikutilah sunnah nabi shalallaahu 'alayhi wasallam. Tuntunan beliau adalah : "barangsiapa yang berjaga (tdk tidur) dan berdoa pada malam laylatul qadr dengan iman dan pengharapan akan ganjarannya, dosa2nya yang telah lalu akan diampuni."
5. Hafalkan doa malam laylatul qadr yang diajarkan Rasulullaah shalallaahu 'alayhi wasallam ini : Allaahumma innaka 'afuwwun tuhibbul 'afwa fa' fu'anni (ya Allah, engkau maha pengampun dan menyukai pengampunan, maka ampunilah aku).
6. Siapkan daftar pendek doa doa untuk dipanjatkan. Ingat, ini adalah waktu yang sangat istimewa bagi seorang hamba. Malam Qadar! Malam ditetapkannya takdir! Pilihlah doa doa terbaik untuk agamamu, dunia akhiratmu dan keluargamu. Jangan lupakan saudara2mu muslimin yang tengah kesusahan di berbagai belahan dunia.
7. Sempatkan tidur siang sejenak jika memungkinkan. Jagalah perutmu agar tidak terlalu kenyang dan tidurlah segera setelah isha dan tarawih sekedar untuk menyegarkan diri. Lalu bangunlah untuk beribadah.
8. Jangan lupakan keluargamu! Rasulullah membangunkan para istrinya pada malam2 ini. Anak2 pun bisa diajak beribadah untuk beberapa saat, walau mungkin tidak selama orang dewasa. Siapkan, semangati dan motivasi mereka!
9. Cara kita berpakaian dan mempersiapkan diri berpengaruh secara psikologis. Pakailah pakaian yang bagus dan wewangian (khusus di rumah untuk wanita) ketika beribadah.
10. Pilihlah spot khusus yang kondusif untuk beribadah, apakah itu di mesjid atau di rumah. Letakkan sajadah, mushaf dan air minum sehingga kita tidak perlu beranjak dari sana jika perlu minum.
11. Ini BUKAN malam untuk pasang status (misalnya : "alhamdulillaah, nikmatnya bermunajat kepadaNYA malam ini" dsb) di FB atau media sosial apapun. Biarlah itu jadi rahasia indah antara hamba dengan Rabbnya. Maka, matikan dulu HP, tablet dan komputer. Putuskan dulu hubungan dengan dunia, dan nikmati jalinan hubungan dengan al-'Afuww!
12. Jika mengantuk, maka variasikan bentuk ibadah antara shalat, bermunajat dan membaca Qur'an. Lakukan bergantian. Jangan habiskan malam untuk mendengarkan ceramah atau tilawah, atau kalau sangat ngantuk, dengarkan sebentar saja untuk mengusir kantuk.
13. Sabar adalah kuncinya. 10 malam terakhir mungkin akan sangat melelahkan. Anda mungkin masih harus bekerja, sekolah atau altifitas lainnya. Ini adalah saat untuk bersabar dengan kelelahan itu. Ingatlah Allah telah menganugrahimu dengan kesempatan berharga (akan luasnya ampunan)yang mungkin saja tidak datang lagi. Bukankah kita akan berlari walau apapun yang terjadi jika kita tahu pasti bahwa ini adalah ramadhan terakhir kita dan surga hanya selangkah lagi?
14. Ini yang paling penting : husnudzhon lah kepada Allah. Ketika bermunajat, ingatlah kau sedang meminta pada Raja Yang Maha Pemurah. Jika kau berharap yang terbaik, Dia akan memberimu yang terbaik. Jangan ragu-ragu, yakinlah dan tumpahkan seluruh isi hatimu di hadapanNYA. Jangan biarkan keragu2an dan prasangka buruk menjauhkanmu dari Arrahman Arrahiim.
Allahumma ballighna layl atal qadr.
-selesai-
Diterjemahkan bebas dari tulisan asli berbahasa Inggris semata-mata agar lebih banyak yang bisa mengambil manfaat biidznillaah. Mohon maaf atas segala kekurangan.
Selasa, 07 Juli 2015
Jumat, 03 Juli 2015
Kiriman: Burhan K.
Kisah Inspiratif Hari Ini...
Setiap selesai sholat jum'at tiap pekannya, seorang imam (masjid) dan anaknya (yg berumur 11 tahun) mempunyai jadwal membagikan buku – buku islam, diantaranya buku at-thoriq ilal jannah (jalan menuju surga). Mereka membagikannya di daerah mereka di pinggiran Kota Amsterdam.
***
Namun tibalah suatu hari, ketika kota tersebut diguyuri hujan yang sangat lebat dengan suhu yang sangat dingin.
Sang anakpun mempersiapkan dirinya dengan memakai beberapa lapis pakaian demi mengurangi rasa dingin. Setelah selesai mempersiapkan diri, ia berkata kepada ayahnya: "Wahai ayahku, aku telah siap" ayahnya menjawab : "Siap untuk apa?" , ia berkata: "Untuk membagikan buku (seperti biasanya)", sang ayahpun berucap: "Suhu sangat dingin diluar sana, belum lagi hujan lebat yang mengguyur", sang anak menimpali dengan jawaban yang menakjubkan : "akan tetapi, sungguh banyak orang yang berjalan menuju neraka diluar sana dibawah guyuran hujan".
Sang ayah terhenyak dengan jawaban anaknya seraya berkata: "Namun ayah tidak akan keluar dengan cuaca seperti ini", akhirnya anak tersebut meminta izin untuk keluar sendiri. Sang ayah berpikir sejenak dan akhirnya memberikan izin. Iapun mengambil beberapa buku dari ayahnya untuk dibagikan, dan berkata: "terimakasih wahai ayahku".
***
Dibawah guyuran hujan yang cukup deras, ditemani rasa dingin yang menggigit, anak itu membagikan buku kepada setiap orang yang ditemui. Tidak hanya itu, beberapa rumahpun ia hampiri demi tersebarnya buku tersebut.
***
Dua jam berlalu, tersisalah 1 buku ditangannya. Namun sudah tidak ada orang yang lewat di lorong tersebut. Akhirnya ia memilih untuk menghampiri sebuah rumah disebrang jalan untuk menyerahkan buku terakhir tersebut.
Sesampainya di depat rumah, iapun memencet bel, tapi tidak ada respon. Ia ulangi beberapa kali, hasilnya tetap sama. Ketika hendak beranjak seperti ada yang menahan langkahnya, dan ia coba sekali lagi ditambah ketukan tangan kecilnya. Sebenarnya ia juga tidak mengerti kenapa ia begitu penasaran dengan rumah tersebut.
Pintupun terbuka perlahan, disertai munculnya sesosok nenek yang tampak sangat sedih. Nenek berkata: "ada yang bisa saya bantu nak?" Si anak berkata (dg mata yg berkilau dan senyuman yang menerangi dunia): "Saya minta maaf jika mengganggu, akan tetapi saya ingin menyampaikan bahwa Allah sangat mencintai dan memperhatikan nyonya. Kemudian saya ingin menghadiahkan buku ini kepada nyonya, di dalam nya dijelaskan tentang Allah Ta'ala, kewajiban seorang hamba, dan tips-tips memperoleh keridhoannya.
***
Satu pekan berlalu, seperti biasa sang imam memberikan ceramah di masjid. Seusai ceramah ia mempersilahkan jama'ah untuk berkonsultasi. Terdengar sayup – sayup dr shaf perempuan seorang perempuan tua berkata:"Tidak ada seorangpun yang mengenal saya disini, dan belum ada yang mengunjungiku sebelumnya. Satu pekan yang lalu saya bukanlah seorang muslim, bahkan tidak pernah terbetik dalam pikiranku hal tersebut sedikitpun. Suamiku telah wafat dan dia meninggalkanku sebatang kara di bumi ini".
Dan iapun memulai ceritanya bertemu anak itu.
Ketika itu cuaca sangat dingin disertai hujan lebat, aku memutuskan untuk mengakhiri hidupku. Kesedihanku sangat mendalam, dan tidak ada seorangpun yang peduli padaku. Maka tidak ada alasan bagiku untuk hidup. Akupun naik ke atas kursi dan mengalungkan leherku dengan seutas tali yang sdh kutambatkan sebelumnya. Ketika hendak melompat, terdengar oleh ku suara bel. Aku terdiam sejenak dan berpikir :"paling sebentar lagi juga pergi".
Namun suara bel dan ketukan pintu semakin kuat. Aku berkata dalam hati: "siapa gerangan yang sudi mengunjungiku,… tidak akan ada yang mengetuk pintu rumahku".
Kulepaskan tali yang sdh siap membantuku mengakhiri nyawaku, dan bergegas ke pintu. ketika pintu kubuka, aku melihat sesosok anak kecil dengan pandangan dan senyuman yang belum pernah kulihat sebelumnya. Aku tidak mampu menggambarkan sosoknya kepada kalian.
Perkataan lembutnya telah mengetuk hatiku yang mati hingga bangkit kembali. Ia berkata: "Nyonya, saya datang untuk menyampaikan bahwa Allah Ta'ala sangat menyayangi dan memperhatikan nyonya", lalu dia memberikan buku ini (buku jalan menuju surga) kepadaku.
Malaikat kecil itu datang kepadaku secara tiba-tiba, dan menghilang dibalik guyuran hujan hari itu juga secara tiba2. Setelah menutup pintu aku langsung membaca buku dari malaikat kecilku itu sampai selesai. Seketika kusingkirkan tali dan kursi yang telah menungguku, karena aku tidak akan membutuhkannya lagi.
Sekarang lihatlah aku, diriku sangat bahagia karena aku telah mengenal Tuhanku yang sesungguhnya. Akupun sengaja mendatangi kalian berdasarkan alamat yang tertera di buku tersebut untuk berterimakasih kepada kalian yang telah mengirimkan malaikat kecilku pada waktu yang tepat. Hingga aku terbebas dari kekalnya api neraka.
***
Air mata semua orang mengalir tanpa terbendung, masjid bergemuruh dengan isak tangis dan pekikan takbir… Allahu akbar…
***
Sang imam (ayah dari anak itu) beranjak menuju tempat dimana malaikat kecil itu duduk dan memeluknya erat, dan tangisnyapun pecah tak terbendung dihadapan para jamaah.
Sungguh mengharukan, mungkin tidak ada seorang ayahpun yang tidak bangga terhadap anaknya seperti yang dirasakan imam tersebut.
***
Judul asli : قصة رائعة جدا ومعبرة ومؤثرة
Penerjemah : Shiddiq Al-Bonjowiy
____________________
Note: Mari terus sebarkan kebaikan. Kita tidak pernah tahu berapa banyak orang yg mendapatkan hidayah dengan sedikit langkah yg kita lakukan...
Kisah Inspiratif Hari Ini...
Setiap selesai sholat jum'at tiap pekannya, seorang imam (masjid) dan anaknya (yg berumur 11 tahun) mempunyai jadwal membagikan buku – buku islam, diantaranya buku at-thoriq ilal jannah (jalan menuju surga). Mereka membagikannya di daerah mereka di pinggiran Kota Amsterdam.
***
Namun tibalah suatu hari, ketika kota tersebut diguyuri hujan yang sangat lebat dengan suhu yang sangat dingin.
Sang anakpun mempersiapkan dirinya dengan memakai beberapa lapis pakaian demi mengurangi rasa dingin. Setelah selesai mempersiapkan diri, ia berkata kepada ayahnya: "Wahai ayahku, aku telah siap" ayahnya menjawab : "Siap untuk apa?" , ia berkata: "Untuk membagikan buku (seperti biasanya)", sang ayahpun berucap: "Suhu sangat dingin diluar sana, belum lagi hujan lebat yang mengguyur", sang anak menimpali dengan jawaban yang menakjubkan : "akan tetapi, sungguh banyak orang yang berjalan menuju neraka diluar sana dibawah guyuran hujan".
Sang ayah terhenyak dengan jawaban anaknya seraya berkata: "Namun ayah tidak akan keluar dengan cuaca seperti ini", akhirnya anak tersebut meminta izin untuk keluar sendiri. Sang ayah berpikir sejenak dan akhirnya memberikan izin. Iapun mengambil beberapa buku dari ayahnya untuk dibagikan, dan berkata: "terimakasih wahai ayahku".
***
Dibawah guyuran hujan yang cukup deras, ditemani rasa dingin yang menggigit, anak itu membagikan buku kepada setiap orang yang ditemui. Tidak hanya itu, beberapa rumahpun ia hampiri demi tersebarnya buku tersebut.
***
Dua jam berlalu, tersisalah 1 buku ditangannya. Namun sudah tidak ada orang yang lewat di lorong tersebut. Akhirnya ia memilih untuk menghampiri sebuah rumah disebrang jalan untuk menyerahkan buku terakhir tersebut.
Sesampainya di depat rumah, iapun memencet bel, tapi tidak ada respon. Ia ulangi beberapa kali, hasilnya tetap sama. Ketika hendak beranjak seperti ada yang menahan langkahnya, dan ia coba sekali lagi ditambah ketukan tangan kecilnya. Sebenarnya ia juga tidak mengerti kenapa ia begitu penasaran dengan rumah tersebut.
Pintupun terbuka perlahan, disertai munculnya sesosok nenek yang tampak sangat sedih. Nenek berkata: "ada yang bisa saya bantu nak?" Si anak berkata (dg mata yg berkilau dan senyuman yang menerangi dunia): "Saya minta maaf jika mengganggu, akan tetapi saya ingin menyampaikan bahwa Allah sangat mencintai dan memperhatikan nyonya. Kemudian saya ingin menghadiahkan buku ini kepada nyonya, di dalam nya dijelaskan tentang Allah Ta'ala, kewajiban seorang hamba, dan tips-tips memperoleh keridhoannya.
***
Satu pekan berlalu, seperti biasa sang imam memberikan ceramah di masjid. Seusai ceramah ia mempersilahkan jama'ah untuk berkonsultasi. Terdengar sayup – sayup dr shaf perempuan seorang perempuan tua berkata:"Tidak ada seorangpun yang mengenal saya disini, dan belum ada yang mengunjungiku sebelumnya. Satu pekan yang lalu saya bukanlah seorang muslim, bahkan tidak pernah terbetik dalam pikiranku hal tersebut sedikitpun. Suamiku telah wafat dan dia meninggalkanku sebatang kara di bumi ini".
Dan iapun memulai ceritanya bertemu anak itu.
Ketika itu cuaca sangat dingin disertai hujan lebat, aku memutuskan untuk mengakhiri hidupku. Kesedihanku sangat mendalam, dan tidak ada seorangpun yang peduli padaku. Maka tidak ada alasan bagiku untuk hidup. Akupun naik ke atas kursi dan mengalungkan leherku dengan seutas tali yang sdh kutambatkan sebelumnya. Ketika hendak melompat, terdengar oleh ku suara bel. Aku terdiam sejenak dan berpikir :"paling sebentar lagi juga pergi".
Namun suara bel dan ketukan pintu semakin kuat. Aku berkata dalam hati: "siapa gerangan yang sudi mengunjungiku,… tidak akan ada yang mengetuk pintu rumahku".
Kulepaskan tali yang sdh siap membantuku mengakhiri nyawaku, dan bergegas ke pintu. ketika pintu kubuka, aku melihat sesosok anak kecil dengan pandangan dan senyuman yang belum pernah kulihat sebelumnya. Aku tidak mampu menggambarkan sosoknya kepada kalian.
Perkataan lembutnya telah mengetuk hatiku yang mati hingga bangkit kembali. Ia berkata: "Nyonya, saya datang untuk menyampaikan bahwa Allah Ta'ala sangat menyayangi dan memperhatikan nyonya", lalu dia memberikan buku ini (buku jalan menuju surga) kepadaku.
Malaikat kecil itu datang kepadaku secara tiba-tiba, dan menghilang dibalik guyuran hujan hari itu juga secara tiba2. Setelah menutup pintu aku langsung membaca buku dari malaikat kecilku itu sampai selesai. Seketika kusingkirkan tali dan kursi yang telah menungguku, karena aku tidak akan membutuhkannya lagi.
Sekarang lihatlah aku, diriku sangat bahagia karena aku telah mengenal Tuhanku yang sesungguhnya. Akupun sengaja mendatangi kalian berdasarkan alamat yang tertera di buku tersebut untuk berterimakasih kepada kalian yang telah mengirimkan malaikat kecilku pada waktu yang tepat. Hingga aku terbebas dari kekalnya api neraka.
***
Air mata semua orang mengalir tanpa terbendung, masjid bergemuruh dengan isak tangis dan pekikan takbir… Allahu akbar…
***
Sang imam (ayah dari anak itu) beranjak menuju tempat dimana malaikat kecil itu duduk dan memeluknya erat, dan tangisnyapun pecah tak terbendung dihadapan para jamaah.
Sungguh mengharukan, mungkin tidak ada seorang ayahpun yang tidak bangga terhadap anaknya seperti yang dirasakan imam tersebut.
***
Judul asli : قصة رائعة جدا ومعبرة ومؤثرة
Penerjemah : Shiddiq Al-Bonjowiy
____________________
Note: Mari terus sebarkan kebaikan. Kita tidak pernah tahu berapa banyak orang yg mendapatkan hidayah dengan sedikit langkah yg kita lakukan...
TIPS CUCI GINJAL ALAMIAH
Kiriman: Burhan K.
Info sehat
TIPS CUCI GINJAL ALAMIAH
Selama bertahun2 Ginjal kita menyaring darah dgn cara membuang : Garam, Racun & zat2 lain yg tidak diinginkan memasuki tubuh kita.
Seiring berjalannya waktu, terjadi akumulasi garam & memerlukan perawatan & pembersihan secara rutin & berkala, minimal sebulan sekali.
Berikut TIPS CUCI GINJAL kitasecara murah & alami. Biaya kurang Dari Rp.10.000,-
C̲a̲r̲a̲n̲y̲a̲ ̲s̲a̲n̲g̲a̲t̲ ̲m̲u̲d̲a̲h̲,̲ ̲s̲b̲b̲ ̲:̲
1. Beli seikat daun Seledri.
2. Cucilah sampai bersih, lalu potong kecil2 & masukkan ke dlm panci.
3. Tuangkan air bersih, kira2 1liter, didihkan selama 10 menit & biarkan hingga dingin.
4. Saring & tuangkan kedlm botol yg bersih lalu simpan di dlm kulkas hingga dingin.
Minum satu gelas setiap hari & Anda akan melihat semua endapan garam & racun lain yg keluar dari ginjal Anda sewaktu buang air kecil.
Anda juga akan melihat perbedaan yg tidak pernah anda rasakan sebelumnya.
Seledri dikenal sebagai obat ALAMI terbaik utk mencuci ginjal !!! Jadi tidak ada efek sampingnya !!
Silakan disebarkan ke seluruh saudara & teman anda, agar bisa memberi manfaat bagi banyak orang yg membutuhkan informasi ini. Terutama bagi orang2 yg rutin mengkonsumsi obat2an pabrik.
Semoga bisa bermanfaat !
Sumber : group cahaya sunnah*
Tips kesehatan:
SAYANGI GINJAL ANDA
Kalau terjadi gangguan pada ginjal, jangan buru buru cuci darah !!!
Ini ada tips utk mengatasinya :
Biji alpokat diiris kecil kecil lalu jemur sampai kering (spt kerupuk ). Lalu di giling sampai halus, ambil serbuknya lalu buat spt kita buat kopi atau teh. Minum seperti kita minum kopi, 3 x sehari. Minumlah sampai kembali normal.
Gak ada efek samping. Salam sehat.
Jangan pelit berbagi ke kawan kerabat sahabat family ya. selamat mencoba
Pantangan :
> Setelah makan semangka jangan langsung minum susu.
> Setelah makan manggis jangan langsung minum gula.
> Setelah makan durian jangan langsung minum bir dan coca cola bisa stroke.
> Setelah makan buah pear jangan langsung minum madu karena bisa mati keracunan..!
> Setelah makan udang jangan langsung minum vit C, krn vit C + udang = keracunan arsen (terjadi reaksi arsen dlm udang dan vit C)
> Madu + bawang merah = merusak mata.
> Madu + tahu = merusak pendengar-an.
> Madu + susu kedelai = mengganggu pencernaan & pendengaran.
> Madu + teh = mengganggu pencer-naan.
> Madu + kepiting = keracunan.
> Madu + pear = merusak 5 organ penting / mati.
> Jangan minum jeruk atau jus jeruk saat makan sea food.. bisa jadi calcium sitrat....tidak bagus u ginjal anda...
> Kirim ke semua org yg kita sayangi..
semoga kita semua hidup sehat...
Masya Allah,
robbana maa kholaqta hadzaa baathilaa, subhaanaka faqinaa adzaa bannar (Qs 3:191)
"Ya Rabb kami, tidaklah Engkau menciptakan semua ini sia sia. Maha suci Engkau, lindungi kami dari adzab neraka"
Dari :
Prof. Dr. Ir Budi Indarto
Info sehat
TIPS CUCI GINJAL ALAMIAH
Selama bertahun2 Ginjal kita menyaring darah dgn cara membuang : Garam, Racun & zat2 lain yg tidak diinginkan memasuki tubuh kita.
Seiring berjalannya waktu, terjadi akumulasi garam & memerlukan perawatan & pembersihan secara rutin & berkala, minimal sebulan sekali.
Berikut TIPS CUCI GINJAL kitasecara murah & alami. Biaya kurang Dari Rp.10.000,-
C̲a̲r̲a̲n̲y̲a̲ ̲s̲a̲n̲g̲a̲t̲ ̲m̲u̲d̲a̲h̲,̲ ̲s̲b̲b̲ ̲:̲
1. Beli seikat daun Seledri.
2. Cucilah sampai bersih, lalu potong kecil2 & masukkan ke dlm panci.
3. Tuangkan air bersih, kira2 1liter, didihkan selama 10 menit & biarkan hingga dingin.
4. Saring & tuangkan kedlm botol yg bersih lalu simpan di dlm kulkas hingga dingin.
Minum satu gelas setiap hari & Anda akan melihat semua endapan garam & racun lain yg keluar dari ginjal Anda sewaktu buang air kecil.
Anda juga akan melihat perbedaan yg tidak pernah anda rasakan sebelumnya.
Seledri dikenal sebagai obat ALAMI terbaik utk mencuci ginjal !!! Jadi tidak ada efek sampingnya !!
Silakan disebarkan ke seluruh saudara & teman anda, agar bisa memberi manfaat bagi banyak orang yg membutuhkan informasi ini. Terutama bagi orang2 yg rutin mengkonsumsi obat2an pabrik.
Semoga bisa bermanfaat !
Sumber : group cahaya sunnah*
Tips kesehatan:
SAYANGI GINJAL ANDA
Kalau terjadi gangguan pada ginjal, jangan buru buru cuci darah !!!
Ini ada tips utk mengatasinya :
Biji alpokat diiris kecil kecil lalu jemur sampai kering (spt kerupuk ). Lalu di giling sampai halus, ambil serbuknya lalu buat spt kita buat kopi atau teh. Minum seperti kita minum kopi, 3 x sehari. Minumlah sampai kembali normal.
Gak ada efek samping. Salam sehat.
Jangan pelit berbagi ke kawan kerabat sahabat family ya. selamat mencoba
Pantangan :
> Setelah makan semangka jangan langsung minum susu.
> Setelah makan manggis jangan langsung minum gula.
> Setelah makan durian jangan langsung minum bir dan coca cola bisa stroke.
> Setelah makan buah pear jangan langsung minum madu karena bisa mati keracunan..!
> Setelah makan udang jangan langsung minum vit C, krn vit C + udang = keracunan arsen (terjadi reaksi arsen dlm udang dan vit C)
> Madu + bawang merah = merusak mata.
> Madu + tahu = merusak pendengar-an.
> Madu + susu kedelai = mengganggu pencernaan & pendengaran.
> Madu + teh = mengganggu pencer-naan.
> Madu + kepiting = keracunan.
> Madu + pear = merusak 5 organ penting / mati.
> Jangan minum jeruk atau jus jeruk saat makan sea food.. bisa jadi calcium sitrat....tidak bagus u ginjal anda...
> Kirim ke semua org yg kita sayangi..
semoga kita semua hidup sehat...
Masya Allah,
robbana maa kholaqta hadzaa baathilaa, subhaanaka faqinaa adzaa bannar (Qs 3:191)
"Ya Rabb kami, tidaklah Engkau menciptakan semua ini sia sia. Maha suci Engkau, lindungi kami dari adzab neraka"
Dari :
Prof. Dr. Ir Budi Indarto
SENI BERGAUL BERSAMA ISTRI
Kiriman: Iwan Abu Akhsha.
🌹SENI BERGAUL BERSAMA ISTRI🌹
Menyayangi Istri yang sedang marah Menghindari celaan
Saudaraku yang dimuliakan Allāh Subhānahu wa Ta'āla, dihalaqah yang ke-8 ini kita akan menjelaskan seni keenam dalam mempergauli istri secara baik yaitu "Menyayanginya tatkala Istri emosi/marah"
Karena seorang wanita itu berbeda kondisi/keadaannya dengan laki-laki dalam perasaannya. Ketika paling dominan perasaannya (lebih dikedepankan) kadang seorang wanita hilang akal & pemikirannya yang selamat. Maka tidak akan mungkin bisa memperbaikinya diwaktu emosi kecuali dengan kelembutan, kasih sayang & mendekatinya. Atau dengan arti lain berbicara dari hati ke hati dengan perasaan.
Oleh karena itu, Coba kita tiru tauladan kita Nabi Muhammad Shallallāhu 'Alayhi wa Sallam dalam menyikapi istrinya yang marah kepada Nabi Shallallāhu 'Alayhi wa Sallam.
Didalam sebuah riwayat Abu Bakr Ash-Shidīq minta izin masuk ke Rumah Rasūlullāh shallallāhu 'alayhi wa sallam lalu Abu Bakr mendengar suara 'Āisyah sangat tinggi sekali. Maka tatkala Abu Bakr masuk hampir mau menampar 'Āisyah. Dan Abu Bakr berkata: "Suaramu kencang sekali kepada Rasūlullāh shallallāhu 'alayhi wa sallam?" Akan tetapi Nabi Shallallāhu 'Alayhi wa Sallam menghalanginya. Lalu Abu Bakr Shiddīq keluar dalam keadaan emosi. Lalu tatkala Abu Bakr telah keluar, Rasūlullāh shallallāhu 'alayhi wa sallam berkata: "Bagaimana engkau lihat aku telah menyelamatkanmu dari laki-laki itu." (HR, Abu Daawud 4999 dengan sanad yang kuat).
Perhatikan kasih sayang Nabi Shallallāhu 'Alayhi wa Sallam.
Ini contoh tauladan bagi kita tatkala menghadapi istri kita yang sedang marah walaupun tinggi suaranya, walaupun sedang marah kepada suaminya, tidak ada cara kecuali meluruskan dengan baik, kelembutan dan kasih sayang, bukan dendam
🔸Seni yang ketujuh dalam mempergauli istri secara baik adalah "Waspada/hati-hati dari banyak mencela."
Anas bin Malik-semoga Allāh meridhai kepadanya-berkata: "Aku melayani Rasūlullāh shallallāhu 'alayhi wa sallam 10 tahun maka tidaklah aku pernah mendengar sekalipun dia berkata kepadaku 'uf' dan tidak mengatakan 'Kenapa engkau tidak melakukan ini?'."
Ya betul, dalam pasangan suami istri mesti kadang terjadi problem atau suatu hal yang salah, yang membutuhkan celaan dari satu waktu ke waktu yang lain, yang menyebabkan mesti adanya bimbingan ke arah yang baik tanpa mesti terang-terangan dihadapan banyak orang atau anak. Dan tidak pula kita memaksakan diri karena merasa diri menjadi pemimpin.
Sebagian hukamā berkata:
"Celaan yang bisa mendekatkan antara hati dan menghilangkan kedengkian, yaitu celaan antara kekasih dengan baik dan ucapan yang lembut."
Tapi kalau seandainya dengan cara mencela itu malah membuka problem lain yang akan terjadi karena kurang bisanya memilih waktu yang tepat dan malah berlebihan dalam mencela bahkan yang ada ingin menang sendiri, maka carilah beberapa alasan dan belajar untuk memaafkan tanpa mencela.
Ja'far bin Muhammad berkata:
التمس لأخيك سبعين عذراً
"Carilah untuk saudaramu 70 alasan."
'Abdullah bin Ja'far memberikan pesan kepada salah satu anaknya: "Waspada dari banyak mencela karena mencela itu mewariskan kebencian."
Demikian, semoga bermanfa'at.
📖 Disarikan dari kitab "Fann wa Adab At-Ta'amul baina Az-Zaujain", karya Syaikh 'Amr 'Abdul Mun'im Salim, hal. 30 &38 -40
🌹SENI BERGAUL BERSAMA ISTRI🌹
Menyayangi Istri yang sedang marah Menghindari celaan
Saudaraku yang dimuliakan Allāh Subhānahu wa Ta'āla, dihalaqah yang ke-8 ini kita akan menjelaskan seni keenam dalam mempergauli istri secara baik yaitu "Menyayanginya tatkala Istri emosi/marah"
Karena seorang wanita itu berbeda kondisi/keadaannya dengan laki-laki dalam perasaannya. Ketika paling dominan perasaannya (lebih dikedepankan) kadang seorang wanita hilang akal & pemikirannya yang selamat. Maka tidak akan mungkin bisa memperbaikinya diwaktu emosi kecuali dengan kelembutan, kasih sayang & mendekatinya. Atau dengan arti lain berbicara dari hati ke hati dengan perasaan.
Oleh karena itu, Coba kita tiru tauladan kita Nabi Muhammad Shallallāhu 'Alayhi wa Sallam dalam menyikapi istrinya yang marah kepada Nabi Shallallāhu 'Alayhi wa Sallam.
Didalam sebuah riwayat Abu Bakr Ash-Shidīq minta izin masuk ke Rumah Rasūlullāh shallallāhu 'alayhi wa sallam lalu Abu Bakr mendengar suara 'Āisyah sangat tinggi sekali. Maka tatkala Abu Bakr masuk hampir mau menampar 'Āisyah. Dan Abu Bakr berkata: "Suaramu kencang sekali kepada Rasūlullāh shallallāhu 'alayhi wa sallam?" Akan tetapi Nabi Shallallāhu 'Alayhi wa Sallam menghalanginya. Lalu Abu Bakr Shiddīq keluar dalam keadaan emosi. Lalu tatkala Abu Bakr telah keluar, Rasūlullāh shallallāhu 'alayhi wa sallam berkata: "Bagaimana engkau lihat aku telah menyelamatkanmu dari laki-laki itu." (HR, Abu Daawud 4999 dengan sanad yang kuat).
Perhatikan kasih sayang Nabi Shallallāhu 'Alayhi wa Sallam.
Ini contoh tauladan bagi kita tatkala menghadapi istri kita yang sedang marah walaupun tinggi suaranya, walaupun sedang marah kepada suaminya, tidak ada cara kecuali meluruskan dengan baik, kelembutan dan kasih sayang, bukan dendam
🔸Seni yang ketujuh dalam mempergauli istri secara baik adalah "Waspada/hati-hati dari banyak mencela."
Anas bin Malik-semoga Allāh meridhai kepadanya-berkata: "Aku melayani Rasūlullāh shallallāhu 'alayhi wa sallam 10 tahun maka tidaklah aku pernah mendengar sekalipun dia berkata kepadaku 'uf' dan tidak mengatakan 'Kenapa engkau tidak melakukan ini?'."
Ya betul, dalam pasangan suami istri mesti kadang terjadi problem atau suatu hal yang salah, yang membutuhkan celaan dari satu waktu ke waktu yang lain, yang menyebabkan mesti adanya bimbingan ke arah yang baik tanpa mesti terang-terangan dihadapan banyak orang atau anak. Dan tidak pula kita memaksakan diri karena merasa diri menjadi pemimpin.
Sebagian hukamā berkata:
"Celaan yang bisa mendekatkan antara hati dan menghilangkan kedengkian, yaitu celaan antara kekasih dengan baik dan ucapan yang lembut."
Tapi kalau seandainya dengan cara mencela itu malah membuka problem lain yang akan terjadi karena kurang bisanya memilih waktu yang tepat dan malah berlebihan dalam mencela bahkan yang ada ingin menang sendiri, maka carilah beberapa alasan dan belajar untuk memaafkan tanpa mencela.
Ja'far bin Muhammad berkata:
التمس لأخيك سبعين عذراً
"Carilah untuk saudaramu 70 alasan."
'Abdullah bin Ja'far memberikan pesan kepada salah satu anaknya: "Waspada dari banyak mencela karena mencela itu mewariskan kebencian."
Demikian, semoga bermanfa'at.
📖 Disarikan dari kitab "Fann wa Adab At-Ta'amul baina Az-Zaujain", karya Syaikh 'Amr 'Abdul Mun'im Salim, hal. 30 &38 -40
Numan bin Tsabit of
Numan bin Tsabit atau yang biasa kita kenal dengan Abu Hanifah, atau populer disebut Imam Hanafi, pernah berpapasan dengan anak kecil yg berjalan mengenakan sepatu kayu (terompah kayu).
Sang imam berkata :
Hati-hati, Nak dengan sepatu kayumu itu Jangan sampai kau tergelincir.
Bocah ini pun tersenyum dan mengucapkan terima kasih atas perhatian Abu Hanifah.
Bolehkah saya tahu namamu, Tuan? tanya si bocah.
Nu'man namaku, Jawab sang imam.
Jadi, Tuan lah yang selama ini terkenal dengan gelar al-imam al-a'dhom. (Imam agung) itu..?? Tanya si bocah.
Bukan aku yang memberi gelar itu, Masyarakatlah yang berprasangka baik dan memberi gelar itu kepadaku.
"Wahai Imam, hati - hati dengan gelarmu. Jangan sampai Tuan tergelincir ke neraka karena gelar...!
Sepatu kayuku ini mungkin hanya menggelincirkanku di dunia. Tapi gelarmu itu dapat menjerumuskan mu ke dalam api yang kekal jika kesombongan dan keangkuhan menyertainya.
Ulama besar yang diikuti banyak umat Islam itupun tersungkur menangis.
Imam Abu Hanifah (Hanafi) bersyukur. Siapa sangka, peringatan datang dari lidah seorang bocah.
Betapa banyak manusia tertipu karena jabatan, tertipu karena kedudukan, tertipu karena gelar, tertipu karena kemaqoman, tertipu karena status sosial...
Jangan sampai kita tergelincir... jadi angkuh dan sombong karena gelar, jabatan, status sosial dan kebesaran di dunia
Sepasang tangan yang menarikmu kala terjatuh lebih harus kau percayai daripada seribu tangan yg menyambutmu kala tiba di puncak kesuksesan.
Hubungilah sahabatmu,
sahabat yg baik adalah lentera di kegelapan,
kadang cahayanya baru terasa ketika dunia gelap.
Ketahuilah...
"TIDAK AKAN MASUK SORGA orang yang dalam hatinya ada sifat sombong, walaupun hanya seberat biji sawi" (Hadits Riwayat Muslim).
KASIH IBU
Kiriman: Budi Arsa.
Ibu
Oleh : Ustadz DR. Syafiq Basalamah
RAHMATMU YA RABBY
PERNAHKAH KITA MENGUKUR SEPANJANG APA KASIH DAN CINTA SEORANG IBU???
PERNAHKAH KITA MENIMBANG SEBERAT APA CINTANYA???
PERNAHKAH KITA MERENUNG SETULUS APA KASIHNYA???
Atau setelah kita dewasa
Setelah kita bisa berjalan, bisa berlari, Bisa bekerja mencari hidup
Memiliki pasangan hidup
Setelah kita tidak butuh lagi dengan suapannya
Dengan gandengan tangannya,Dgn pelukannya,Dgn dekapannya,Dgn ninaboboknya,Dgn belaiannya,Dgn, segala belas kasihnya
Kita mulai menjauh darinya,Kita mulai sibuk dgn urusan kita,Kita mulai lupa dgnnya
Akhi/ukhti
Andai semua waktumu kau luangkan untuk ibunda, Andai semua hartamu kau berikan kepada ibundamu, Aku yakin kaupun mustahil melakukannya
Tapi kalau itu yang kau lakukan…
Kau pun takkan pernah bisa membalasnya…
Tiada hal yg paling membahagiakan hati seorang ibu, lebih dari melihat anaknya bahagia…
Tiada hal yang melarakan hatinya lebih dari melihat musibah menimpa buah hati...Apapun yang dibutuhkan anaknya akan dipenuhi, asalkan ia bisa kembali tersenyum
Dia rela memakai sandal yang usang, asalkan anaknya pakai sandal baru
Dia rela begadang asalkan anaknya lelap tidurnya,Dia kuat menahan lapar di perutnya, tapi dia ga' tahan melihat anaknya kelaparan,Dia rela nyawanya digadaikan asalkan anaknya hidup,Dia rela hatinya diiris-iris asalkan anaknya senang
Akhi\Ukhti..
Bila kau berada dekat dengan ibunya, maka hampirilah ia sekarang…
Kecuplah keningnya,Minta maafnya,Minta ridhanya,Pijat kakinya
Dan ucapkan Rabbighfirli wa liwalidayya warhamhuma kama Rabbayani shoghiran
Bila kau jauh darinya, telponlah dia, dengarkan suaranya,mintalah do'anya
Dan kirimkanlah sesuatu untuknya
Dan bila dia berada di alam yg berbeda…
Angkatlah tanganmu,Pujilah Rabbmu
Dan do'akan ibumu SeLaLu
RABBYGHFIRLI Waliwaalidayya Warhamhuma kama Robbayani Shagiran
Ibu
Oleh : Ustadz DR. Syafiq Basalamah
RAHMATMU YA RABBY
PERNAHKAH KITA MENGUKUR SEPANJANG APA KASIH DAN CINTA SEORANG IBU???
PERNAHKAH KITA MENIMBANG SEBERAT APA CINTANYA???
PERNAHKAH KITA MERENUNG SETULUS APA KASIHNYA???
Atau setelah kita dewasa
Setelah kita bisa berjalan, bisa berlari, Bisa bekerja mencari hidup
Memiliki pasangan hidup
Setelah kita tidak butuh lagi dengan suapannya
Dengan gandengan tangannya,Dgn pelukannya,Dgn dekapannya,Dgn ninaboboknya,Dgn belaiannya,Dgn, segala belas kasihnya
Kita mulai menjauh darinya,Kita mulai sibuk dgn urusan kita,Kita mulai lupa dgnnya
Akhi/ukhti
Andai semua waktumu kau luangkan untuk ibunda, Andai semua hartamu kau berikan kepada ibundamu, Aku yakin kaupun mustahil melakukannya
Tapi kalau itu yang kau lakukan…
Kau pun takkan pernah bisa membalasnya…
Tiada hal yg paling membahagiakan hati seorang ibu, lebih dari melihat anaknya bahagia…
Tiada hal yang melarakan hatinya lebih dari melihat musibah menimpa buah hati...Apapun yang dibutuhkan anaknya akan dipenuhi, asalkan ia bisa kembali tersenyum
Dia rela memakai sandal yang usang, asalkan anaknya pakai sandal baru
Dia rela begadang asalkan anaknya lelap tidurnya,Dia kuat menahan lapar di perutnya, tapi dia ga' tahan melihat anaknya kelaparan,Dia rela nyawanya digadaikan asalkan anaknya hidup,Dia rela hatinya diiris-iris asalkan anaknya senang
Akhi\Ukhti..
Bila kau berada dekat dengan ibunya, maka hampirilah ia sekarang…
Kecuplah keningnya,Minta maafnya,Minta ridhanya,Pijat kakinya
Dan ucapkan Rabbighfirli wa liwalidayya warhamhuma kama Rabbayani shoghiran
Bila kau jauh darinya, telponlah dia, dengarkan suaranya,mintalah do'anya
Dan kirimkanlah sesuatu untuknya
Dan bila dia berada di alam yg berbeda…
Angkatlah tanganmu,Pujilah Rabbmu
Dan do'akan ibumu SeLaLu
RABBYGHFIRLI Waliwaalidayya Warhamhuma kama Robbayani Shagiran
TERGELINCIR
Kiriman: Burhan K.
Numan bin Tsabit atau yang biasa kita kenal dengan Abu Hanifah, atau populer disebut Imam Hanafi, pernah berpapasan dengan anak kecil yg berjalan mengenakan sepatu kayu (terompah kayu).
Sang imam berkata :
Hati-hati, Nak dengan sepatu kayumu itu Jangan sampai kau tergelincir.
Bocah ini pun tersenyum dan mengucapkan terima kasih atas perhatian Abu Hanifah.
Bolehkah saya tahu namamu, Tuan? tanya si bocah.
Nu'man namaku, Jawab sang imam.
Jadi, Tuan lah yang selama ini terkenal dengan gelar al-imam al-a'dhom. (Imam agung) itu..?? Tanya si bocah.
Bukan aku yang memberi gelar itu, Masyarakatlah yang berprasangka baik dan memberi gelar itu kepadaku.
"Wahai Imam, hati - hati dengan gelarmu. Jangan sampai Tuan tergelincir ke neraka karena gelar...!
Sepatu kayuku ini mungkin hanya menggelincirkanku di dunia. Tapi gelarmu itu dapat menjerumuskan mu ke dalam api yang kekal jika kesombongan dan keangkuhan menyertainya.
Ulama besar yang diikuti banyak umat Islam itupun tersungkur menangis.
Imam Abu Hanifah (Hanafi) bersyukur. Siapa sangka, peringatan datang dari lidah seorang bocah.
Betapa banyak manusia tertipu karena jabatan, tertipu karena kedudukan, tertipu karena gelar, tertipu karena kemaqoman, tertipu karena status sosial...
Jangan sampai kita tergelincir... jadi angkuh dan sombong karena gelar, jabatan, status sosial dan kebesaran di dunia
Sepasang tangan yang menarikmu kala terjatuh lebih harus kau percayai daripada seribu tangan yg menyambutmu kala tiba di puncak kesuksesan.
Hubungilah sahabatmu,
sahabat yg baik adalah lentera di kegelapan,
kadang cahayanya baru terasa ketika dunia gelap.
Ketahuilah...
"TIDAK AKAN MASUK SORGA orang yang dalam hatinya ada sifat sombong, walaupun hanya seberat biji sawi" (Hadits Riwayat Muslim).
Numan bin Tsabit atau yang biasa kita kenal dengan Abu Hanifah, atau populer disebut Imam Hanafi, pernah berpapasan dengan anak kecil yg berjalan mengenakan sepatu kayu (terompah kayu).
Sang imam berkata :
Hati-hati, Nak dengan sepatu kayumu itu Jangan sampai kau tergelincir.
Bocah ini pun tersenyum dan mengucapkan terima kasih atas perhatian Abu Hanifah.
Bolehkah saya tahu namamu, Tuan? tanya si bocah.
Nu'man namaku, Jawab sang imam.
Jadi, Tuan lah yang selama ini terkenal dengan gelar al-imam al-a'dhom. (Imam agung) itu..?? Tanya si bocah.
Bukan aku yang memberi gelar itu, Masyarakatlah yang berprasangka baik dan memberi gelar itu kepadaku.
"Wahai Imam, hati - hati dengan gelarmu. Jangan sampai Tuan tergelincir ke neraka karena gelar...!
Sepatu kayuku ini mungkin hanya menggelincirkanku di dunia. Tapi gelarmu itu dapat menjerumuskan mu ke dalam api yang kekal jika kesombongan dan keangkuhan menyertainya.
Ulama besar yang diikuti banyak umat Islam itupun tersungkur menangis.
Imam Abu Hanifah (Hanafi) bersyukur. Siapa sangka, peringatan datang dari lidah seorang bocah.
Betapa banyak manusia tertipu karena jabatan, tertipu karena kedudukan, tertipu karena gelar, tertipu karena kemaqoman, tertipu karena status sosial...
Jangan sampai kita tergelincir... jadi angkuh dan sombong karena gelar, jabatan, status sosial dan kebesaran di dunia
Sepasang tangan yang menarikmu kala terjatuh lebih harus kau percayai daripada seribu tangan yg menyambutmu kala tiba di puncak kesuksesan.
Hubungilah sahabatmu,
sahabat yg baik adalah lentera di kegelapan,
kadang cahayanya baru terasa ketika dunia gelap.
Ketahuilah...
"TIDAK AKAN MASUK SORGA orang yang dalam hatinya ada sifat sombong, walaupun hanya seberat biji sawi" (Hadits Riwayat Muslim).
BAHAYA TiDUR SETELAH SAHUR
Kiriman: Iwan Abu Akhsa.
🚫BAHAYA TiDUR SETELAH SAHUR❗💀
- Ketika tidur semua organ dalam tubuh akan melambat metabolisme nya, seperti usus dan lambung akan lambat dalam mencerna makanan,
- Akibatnya makanan tidak tercerna dengan sempurna,
- Makanan yg tidak tercerna dgn sempurna akan di "makan" oleh bakteri buruk --> jumlah bakteri buruk di lambung & usus menjadi dominan, dimana sifat bakteri ini: anaerob (miskin oksigen), hasil metabolisme bakteri bersifat asam,
- Bakteri akan menghasilkan zat asam nitrit yang bersifat SANGAT ASAM,
- Asam nitrit akan meningkatkan derajat keasaman tubuh,
- Derajat keasaman tubuh meningkat drastis akan membebani sistem metabolisme tubuh,
- Asam nitrit SANGAT, SANGAT, SANGAT beracun untuk liver anda!
- Liver akan bekerja keras melawan racun,
- Sel darah putih akan gencar diproduksi untuk melawan bakteri jahat tadi....
- Tubuh akan bekerja keras hanya utk menghilangkan racun,
- Terjadi penumpukan gas racun amonia dalam tubuh anda akibat makanan yang tidak tercerna menjadi busuk dalam usus & lambung anda,
Semua ini terjadi hanya karena apa???
Hanya karena anda tidur segera setelah sahur....
Kesimpulan,
- Tidur setelah sahur akan berkontra-indikasi terhadap manfaat puasa yaitu sehat,
- Tidur setelah sahur merusak liver,
- Membuat dominan bakteri jahat,
- Menambah derajat PH keasaman tubuh, INGAT, jika PH tubuh anda <4 maka SEL KANKER AKAN MULAI TUMBUH,
- Keadaan tubuh menjadi an-aerob (miskin oksigen), SEL KANKER AKAN TUMBUH PESAT PADA SEL TUBUH YANG PALING ANAEROB,
Rasulullah SAW tidak pernah tidur setelah sahur,
Usahakan lawan kantuk dengan bertadarus, mengaji, membaca buku, dll --> sekalian tambah pahala,
Boleh tidur 1-2 jam setelah makan.
💟Salam Sehat❗👶
🚫BAHAYA TiDUR SETELAH SAHUR❗💀
- Ketika tidur semua organ dalam tubuh akan melambat metabolisme nya, seperti usus dan lambung akan lambat dalam mencerna makanan,
- Akibatnya makanan tidak tercerna dengan sempurna,
- Makanan yg tidak tercerna dgn sempurna akan di "makan" oleh bakteri buruk --> jumlah bakteri buruk di lambung & usus menjadi dominan, dimana sifat bakteri ini: anaerob (miskin oksigen), hasil metabolisme bakteri bersifat asam,
- Bakteri akan menghasilkan zat asam nitrit yang bersifat SANGAT ASAM,
- Asam nitrit akan meningkatkan derajat keasaman tubuh,
- Derajat keasaman tubuh meningkat drastis akan membebani sistem metabolisme tubuh,
- Asam nitrit SANGAT, SANGAT, SANGAT beracun untuk liver anda!
- Liver akan bekerja keras melawan racun,
- Sel darah putih akan gencar diproduksi untuk melawan bakteri jahat tadi....
- Tubuh akan bekerja keras hanya utk menghilangkan racun,
- Terjadi penumpukan gas racun amonia dalam tubuh anda akibat makanan yang tidak tercerna menjadi busuk dalam usus & lambung anda,
Semua ini terjadi hanya karena apa???
Hanya karena anda tidur segera setelah sahur....
Kesimpulan,
- Tidur setelah sahur akan berkontra-indikasi terhadap manfaat puasa yaitu sehat,
- Tidur setelah sahur merusak liver,
- Membuat dominan bakteri jahat,
- Menambah derajat PH keasaman tubuh, INGAT, jika PH tubuh anda <4 maka SEL KANKER AKAN MULAI TUMBUH,
- Keadaan tubuh menjadi an-aerob (miskin oksigen), SEL KANKER AKAN TUMBUH PESAT PADA SEL TUBUH YANG PALING ANAEROB,
Rasulullah SAW tidak pernah tidur setelah sahur,
Usahakan lawan kantuk dengan bertadarus, mengaji, membaca buku, dll --> sekalian tambah pahala,
Boleh tidur 1-2 jam setelah makan.
💟Salam Sehat❗👶
Langganan:
Postingan (Atom)